What a great way to spend our first night in Niseko 🙂🙃 Definitely recommended!! —-> @powderroomniseko

Great food …. Like literally every dish!! อร่อยทุกจานจริงๆ Great cocktails …. Great wine …. Great music …. Great service …. 😎😎

Thank you for taking such good care of us

อยากหลับตา แล้วถึงเลยยยยยย 😂
Cant wait to fet back on the slopes!!! See u 2mr Niseko 🏂🎿⛷️

Someone’s excited!!! 😂 @siwat_c

thanks for arranging :
#origamidest
#origamidestination

ไม่ต้องยุ่งยากในการปลอกผลไม้ใดๆ …. ทางนี้จัดการให้แล้วจ้า ❤️ @simplefruitsofficial

Mondays :)

#จะไปหาเธอคนที่สองจากไหน

Make up คุณโอ๋ @aoh_trn
Hair คุณต๋า @tar_hairstylist

น้องนาวกลับมาแล้วน้าาาาาา ไปเรียนเบเกอรี่ไกลถึงออสเตรเลียถึง 2 ปี …. ขอคอนเฟิร์มว่านางทำ อร่อยยย มากกก!! ติดตามกันเลย ทาง นาวยูซีมี่ EP ล่าสุดนี้ :) ออกแล้วนะจ้ะ —- มาฟังความรักของพี่นิวกับน้องนาวด้วย เป็นคู่ที่น่ารักมากๆ @new_wongsakorn @now_tisanart

See u on the slopes soon! @theedition_th

@siwat_c

เอมิกาเข้าครัว ….. เมนูสำหรับวาเลนไทน์ เข้าไปดูกันเลยยยยย ทำง่าย แถมอร่อย เพิ่มประโยชน์ด้วยการเติมโปรตีน

@plantomonster

Happy Valentine’s Day …. Start your day with a healthy smoothie

@plantomonster

มะม่วงสุกเจ้าเดิมทุกปี ลูกใหญ่ เนื้อเยอะอร่อยยยย หวาน ชื่นใจ @mangokunjaa

Valentine’s Set ……. จัดเลยยยย 🩷🩷

@plantomonster

Valentine’s ปีนี้ … มา Self Love กันค่ะ :)
🩷🩷🩷
กินโปรตีน เสริมภูมิให้แข็งแรง @plantomonster
กิน monster shot ผงผักและผลไม้ เพื่อเสริมสุขภาพผิว
เชคให้เข้ากันด้วยเชคเกอร์สีใหม่ ชมพูจี๊ดจ้าด
Mask หน้า และ ตา เพิ่มความชุ่มชื้น @seoulyoungbeauty
สุดท้าย ทาลิปปาล์มเพื่อบำรุงริมฝีปาก @ta.everyday

เซทนี้ เพื่อการ Spoil ตัวเองเลยค่ะ สวยจากภายในสู่ภายนอก ด้วย Beauty Set from @plantomonster
ทั้งเซทมูลค่า 3,400 บาท ลดเหลือ 1,990 บาท
**รีบเลยยยยของมีจำนวนจำกัด

ตรวจสุขภาพรับวาเลนไทน์กันค่ะ ….

ชวนคนรัก มาตรวจสุขภาพ
ดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่คุณรัก

วันนี้มี่พาพี่ซีมาตรวจสุขภาพประจำ พร้อมฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไปด้วยเลย :)

Chcek in โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท
#เราไม่อยากให้ใครป่วย
#samitivej

Im still smiling …. 😊
.
.
#jpearbabyshower
#jpbabyshower
สถานที่ : @thereise_place
ลูกโป่ง : @iparty_bkk
Cake : @thepantrybyps @pushface
Photos : @bluezuriphoto

หลานสาวจ้าาาาา 🩷🩷🩷
แอนตี้ตื่นเต้น อยากอุ้มแล้วววววว

รายละเอียดของงาน เผื่อใครกำลังจะจัด
• สถานที่สวยๆ @thereise_place
มีทั้งส่วนของ outdoor ที่น่ารักมากๆ หลายมุมให้ถ่ายรูป จัดงานด้านนอก อยู่ใต้ต้นไม้ใหญ่ๆ 2ต้นได้ มีดอกไม้ในสวน มีโซน โต๊ะในสวนเลม่อน และมีส่วนด้านใน (ที่พวกเราเลือก) ข้างในก็สามารถเนรมิตให้ดป็นไปตามธีมทีาอยากได้แทบทุกอย่าง ทุกมุมน่ารักไปหมด ที่จอดรถก็มี สะดวกสบาย ใครจะจัดงานแต่งเล็กๆ งานวันเกิด งานเลี้ยงอะไร แนเนำเลยค่ะ :) พนักงานทุกคนก็น่ารักมาก ให้คำแนะนำ และคอยจัดทุกอย่างให้ ตามที่อยากได้ทุกอย่าง
• ร้านลูกโป่ง @iparty_bkk สุดจะน่ารักกกกกก เนรมิตให้ทุกอย่างดูน่ารักไปหมด ใครจะมีงาน จัดเลยยย มีทั้งลูกโป่งหลายสีหลายโทนหลายไซส์ ทำทั้ง backdrop ก่อนเข้างาน ทำทั้งลูกโป่งตรงตัดเค้กเฉลยเพศ ทั้ง standy กระต่ายสองตัว เข้ามาดูสถานที่ก่อนงาน ให้คำแนะนำเราอย่างดี บริการแบบประทับใจสุดๆ
• เค้กที่ไม่ได้น่ารักอย่างเดียว แต่อร่อยยยยมากๆด้วย ขอบคุณพี่ตานะคะ บอกธีมไป พี่ตาก็ทำให้ทันที มี่สั่งร้านนี้ตลอด ทุกงานคือถามทุกครั้งว่าเค้กร้านไหน ร้านนี้เลยค่ะ @thepantrybyps @pushface
• ดอกไม้สวยๆ แซมแครอท แซมกระต่าย ตามธีมที่อยากได้ น่ารักมากๆ ของพี่อาร์ท @petchryjunior
• หน้าผมคุณพ่อคุณแม่ @bonly563 @tar_hairstylist
• หน้าผมแอนตี้ @natamol @kohsarawut
• ชุดแอนตี้ คนถามเยอะมาก @klosetdesign
• นักร้องเสียงคุณภาพ หลงเสียงเค้าตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้ฟัง ขอให้มาเซอร์ไพรส์คุณพ่อคุณแม่ ตอบตกลงทันทีที่ถาม เอเนอจี้ดีมาก you light up the room with ur entrance. thank u so much darling @ardawnh
• ช่างภาพ ที่ถ่ายกันมาแทบจะทุกโอกาสพิเศษของครอบครัวเรา รูปสวย เก็บอารมณ์คนในงานทันเสมอ และได้เร็วรูป 😏 @bluezuriphoto
• ทีมรายการคุณภาพของอิชั้น #นาวยูซีมี่ คอยเก็บบรรยากาศ เก็บโมเม้นท์สำคัญๆให้ทั้งครอบครัวเรา และทั้งผู้ชมทุกคน (ติดตาม ep นี้กันเร็วๆนี้นะคะ) @ob_ppat @to7p @oiiothe_boyoiio @nicksname_ @turkpachra

ใกล้ความจริงแล้ววววว …. อีกเดือนนิดๆก็จะเห็นหน้าหลานแล้ววววว
ขอบคุณทุกคนที่มางาน Baby Shower ของแพรกับเจเจนะคะ you all are like family to them 🩷 so much love all around. Blessed for all you in our lives. เป็นงานที่ได้แต่พลังบวก มีแต่ความรัก ความอบอุ่น :) good vibes sood sood ☺️☺️

เฉลยเพศแล้วนะค้าาาาา ป้ามี่กำลังจะมีหลานสาวววววววววว
Im so excited and couldnt be any more happy for you both. Cant wait to spoil my niece 😆 @jklinpratoom @p_emery

สถานที่ : @thereise_place
ลูกโป่ง : @iparty_bkk
Cake : @thepantrybyps

รูปสวยๆจากน้องคนเดิมของชั้น @bluezuriphoto

อยากได้ต้นมะกอก มานานมากแล้ววววว …. แต่ก็ด้วยหลายๆอย่าง ราคาตอนนั้นก็แรงมาก และก็กลัวเอามาแล้ว ดูแลไม่ดี ตายขึ้นมา โดนด่าแน่ 😂 แต่วันนี้พี่ดุ๊ก ก็สานฝัน ทำให้มีสักที ช่วยออกแบบ ช่วยเลือกฟอร์ม ช่วยติดต่อทุกสิ่ง ขอบคุณพี่ดุ๊กมากๆนะคะ —- ทุ่มเททั้งแรงกายและแรงใจ มาดูเองตลอด ไปเลือกซื้อต้นไม้อื่นเพื่อลงสวนเองทุกต้น เหงื่อแตกอยู่กลางแดด ไม่รู้นานแค่ไหนสำหรับสวนของเรา มันตื้นตันมากๆ (พิมพ์ไป นี่ก็จะร้องไห้อีกละ 😅)

ขอบคุณที่ อะไรก็ตาม ที่ทำให้มี่กับพี่ซีได้มาเจอพี่ดุ๊กนะคะ รักพี่เสมือนคนในครอบครัวไปแล้ว พี่ดุ๊กเป็นคนที่โคตรจะ rare ☺️ อยู่ด้วยแล้วรู้สึกอบอุ่น รู้สึกวางใจ รู้สึกถูกชะตา รู้สึกรักตั้งแต่วันแรกที่ได้นั่งคุย ไม่ได้ชอบแค่สไตล์ในการตกแต่งบ้าน ตกแต่งสวน แต่ชอบทั้งความคิด และจิตใจของพี่ดุ๊ก (ซึ่งจริงๆเคยร่วมงานกับพี่ดุ๊ก สมัยมี่ยังอายุแค่ 18 แต่ตอนนั้น เด็กน้อย และเขินพี่ดุ๊กมาก 555)

วันนั้น เอาต้นมะกอก มาลง ยิ่งใหญ่มากกก กว่าจะเอาเข้าบ้านได้ 😂 ตามไปดูกันด้วยน้าาา หลายคนถามถึงสวน อยากดู EP นี้ ออกแล้วจ้าาาา ไปดูเลยจ้าาาา ในรายการ #ดุ๊กปรับให้ #ปรับสวนบ้านซีเอมี่ #dukebhanudej

It’s a blessing to have a friend like you, babes 🖤🖤🖤
Happy birthday again … love u with my whole heart

41 แล้วงายยยยยย เพื่อนตูสวยมากค่ะ 😘 @aimeemorakot

#always #amyandaimee #aimeemorakot
#aimeemorbday2025

Morning Routine ❤️

- Ami Double S 1 เม็ดก่อนอาหารเช้า 15 นาที
- Yogurt (plant-based dairy free / coconut yogurt)
- Seed Cycling (pumpkin seed & flax seed) 1 ถ้วย คนๆให้ผสมเข้ากับโยเกิร์ตเรา
- Protein (plant-based รส Vanilla) @plantomonster 1/2 ถ้วย (ได้โปรตีน 13 กรัม) คนๆให้ละลายไปในโยเกิร์ต
- Topping ด้วย Pistachio Granola จาก @plantiful.bkk
- ถ้วยโยเกิร์ต @lecoucher_bkk

โปร 2.2 ยังอยู่นะค้าาาาาา ทั้งลดทั้งแถม!! ซื้อ 3 กล่อง จากราคา 1770 เหลือ 1200 และแถมอีกกกก!! ที่คาดผม สีชมพู สีสวยยย ผ้าเริ่ด มูลค่า 390 บาทไปอีกเส้นค่าาาาา :))

อยากฝากอีกนิด ว่าช่วงนี้ PM2.5 หนักอยู่ ดูแลตัวเองกันด้วยนะ พวกผักผลไม้มีส่วนช่วยมากๆ ทั้งวิตามินซีก็สูง ทั้งสาร Antioxidant ก็สูง สารสกัดจากธรรมชาติ กินวันละ 1 ซอง ต่อเนื่องกันนะคะ ภูมิเราก็จะแข็งแรง ผิวเราก็จะสุขภาพดีไปด้วย

@plantomonster

หลงเรา … ดีกว่าหลงไปทางอื่นนะจ้ะ 😅
.
.
Ami Fiber Night ต้องลองงงงงง

หมี่ซั่ว …. กินรับตรุษจีนกันจ้ะ …. ง่ายๆทำกินเองที่บ้าน ❤️

#เอมิกาเข้าครัว

ซีเสร็จไวเเต่ได้ใจเมีย!
ไวไว่ไว๊ไวไวไว่ไว๊ไวไว วิกซอล!!
ซีกับเอมี่ขอชวนพ่อบ้านแม่บ้าน มาม่วนจอยไปกับ MV “สะอาดไว 15 วิ” แล้วนับคำว่า “ไว” ลุ้นรางวัลใหญ่ด้วยกัน
สามารถร่วมสนุกผ่านทาง https://www.facebook.com/VixolThailand/videos/1726739468106643 หรือ Youtube Vixol Thailand
#Vixol #สะอาดไว15วิ #วิกซอลสะอาดไว15วิ

อวยพรวันเกิดแมนนี่ ปีนี้เป็นปีที่ 20 แล้วนะ 🥴 ครึ่งชีวิตของเธอ …. นานอยู่เด้อออ ….. ก็ขออวยพรต่อไป ….. ขอให้แมนนี่มีสุขภาพที่แข็งแรง มีแต่คนหวังดีรายล้อม ขอให้แมนนี่เป็นคนที่ คิดดี ทำดี แบบนี้ไปเรื่อยๆ เพราะความดีของแมนนี่ จะนำพาแต่สิ่งดีๆเข้ามาเช่นกัน Love u naka … Happy birthday
27/01/68

เป็นข้อคิด ……. 😏

Protein Shake for Saturday 🩷

- โปรตีนจากพืช รส Banana Chocolate @plantomonster
- Seed Cycling (วันนี้กินเป็นวันที่ 3) @meraki.co.th
- นมโอ๊ต @oatside_th

Morningggg … my protein mix berry shake by @plantomonster

มาเสริมภูมิ ทำให้ร่างกายแข็งแรง ต่อสู้ฝุ่น PM2.5 กันค่ะทุกคน ฝุ่นน่ากลัวมากกกกกก 😷🤧🥴

โปรตีนรส Vanilla สกัดจากแหล่งโปรตีน 5 แหล่ง
✅ ถัวลันเตา peas
✅ ข้าว organic ไม่ขัดสี ได้รองรับจาก USDA (อย. จากอเมริกา)
✅ เมล็ดฟักทอง
✅ เมล็ดลินิน
✅ เมล็ดเจีย

รส Vanilla มีการเติม Prebiotics ซึ่งเป็นอาหารของ Probiotics และมี Multivitamin ที่มากถึง 13 ชนิด!! ทั้ง B รวม ในการบำรุงสมอง และระบบประสาท Vitamin C & Zinc เสริมภูมิคุ้มกัน มี Vitamin A,K,D,E รวมไปถึง CoQ10 ช่วยเรื่องสมองและหัวใจ Biotin & Acerolla Cherry ช่วยให้ผม เล็บ และผิวแข็งแรง

🔥🔥 โปรตีนมีหน้าที่ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ตรงไหนมันอักเสบ ตรงไหนมันกำลังจะอ่อม มันจะเข้าไปช่วยให้เราฟื้นขึ้นมาค่ะ อย่าขาดดดดดด ขาดไป หรือทานไม่เพียงพอที่ร่างกายต้องการ เราจะอ่อนเพลีย จะป่วย ป่วยแล้วหายช้า

🔥🔥โปรตีนจากพืช จะย่อยง่าย และดูดซึมง่าย เป็นการพักจากเนื้อสัตว์บ้าง // วิตามินแร่ธาตุก็มีมากกกกก // และสำหรับใครที่ดูแลเรื่องหุ่น เรื่องน้ำหนัก โปรตีนจากพืชมีแคลอรี่ที่ต่ำกว่าเนื้อสัตว์อีกด้วย โปรตีนจะช่วยเสริมระบบเผาผลาญ และช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ เพราะฉะนั้นเวลาน้ำหนักเราลง เราจะไม่เหี่ยวค่าาาาา ส่วนระบบขับถ่าย ระบบลำไส้ จุลินทรีย์จะปรับให้สมดุลกัน เราจะเบาๆ คลีนๆ สุขภาพดีขึ้นค่ะทุกคน :)) ที่สำคัญของ PLANTO MONSTER คือ
✅ Dairy Free
✅ Lactose Free
✅ Gluten Free
(ใครแพ้นมวัว ท้องอืดท้อง้ฟ้อ แน่นๆท้อง หรือสิว ผดผื่นขึ้น)
✅ Soy Free (ไม่มีถั่วเหลืองค่ะ)
✅ Almond Free (ไม่มีถั่วอัลมอนด์ค่ะ)

อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว แสดงว่าสนใจเรื่องสุขภาพ 😊 ดูแลตัวเองกันด้วยนะทุกคน สามารถสั่งซื้อโปรตีนจากพืช ได้ทุกช่องทาง Line, Tiktok, Shopee, Lazada : @plantomonster

About last night ….. had so much fun with these amazing people and their amazing voices ❤️❤️❤️
Date night with @lazyter 😆
.
.
@abandonedmansionbkk
@i_am_tabitha
@ardawnh
@suay_sarocha

ใครไปพัทยา ตรงไปเลยจ้าาาา ตรงไป เขาตำหนัก ซอย 5 เมืองพัทยา “ลุงดำ ก๋วยเตี๋ยวทะเล” ของเพื่อนอิชั้นเองงงงงง มันสด มันเริ่ดทุกอย่าง —- ฝากร้านของนางด้วยน้าาา

#ขาดทุนไม่ว่าเสียหน้าไม่ได้ 😂😂😂
#ลุงดำก๋วยเตี๋ยวทะเล
#ของอร่อยเมืองพัทยา
@golffsawatdee

หนูเอมี่นะคะ :)

Make up : @aoh_trn
Hair : @tar_hairstylist
Ad : Vixol

ต้องร้องว้าว เหตุเพราะพี่ซีมือไว!? ……. 😆😆
ไวจริง ด้วย “วิกซอล 15 วิ”

มีสารเคลือบกันคราบให้ห้องน้ำสะอาดนาน
สะอาดไว สบายแรง สบายชั้นนนนน 😏
#Vixol #สะอาดไว15วิ

Sundays 💙