เวลาเจอปัญหา ให้เอาตัวออกมามองจากมุมด้านนอก
ไม่ให้อารมณ์มาห่อหุ้ม
เพราะมันทำให้มองปัญหาและหาทางแก้ยากขึ้น

มองจากทุกๆมุม คิดจากทุกๆด้าน
คิดแทนด้านที่เราไม่ชอบและไม่เห็นด้วยไปด้วย
เพราะจะทำให้เราลดอคติลงได้ (หรือได้บ้าง)

พยายามใช้เหตุผล
พอคิดจากหลายๆด้าน ใช้เวลา
อารมณ์ก็เย็นลงได้ด้วย

หาวิธีแก้
ถ้าแก้ไม่ได้ ปล่อยได้ไหม
เก็บแต่ที่จำเป็นจริงๆ

หลายปัญหา เราก็ยังต้องอยู่กับมัน
ปรับตัว ปรับใจ
แล้วคิดซะว่า เราทำดีให้ตัวเราเอง
ลดความทุกข์ให้ตัวเอง

แคปชั่นไม่เกี่ยวกับภาพ
แต่อยากแชร์มุมมองค่ะ

แม้ในวันที่โลกน่าอยู่น้อยลง
รอยยิ้มของเรา จะช่วยทำให้พื้นที่ที่เราอยู่ สวยงามขึ้นนะคะ
😊

#วีเจจ๋า
#vjjasmarterlife
#vjjaoncampus
#vjjasayings