เคยได้ยินเพื่อนนักจิตบำบัดพูดว่า:

“เธอไม่ได้รักเค้าขนาดนั้น เธอแค่ไม่รักตัวเอง”

แล้วก็มาคิดต่อว่า หลายๆครั้งที่เราติดอยู่ใน Toxic relationship ก็เพราะ เราเสพติดความ Toxicในวันที่มันดี คือดีมาก และในวันที่มันดิ่ง มันก็เด้งขึ้นมาได้สูง ก็ไม่ต่างอะไรกับยาเสพติดที่มีขึ้นแล้วก็ลง ไม่มีใครไม่อยากรักตัวเองหรอก แต่บางที่เราก็เผลอไปบ้าง ลืมไปบ้าง
ถ้าเรารักตัวเองพอ รักตัวเองเป็น คนที่เข้าก็จะมีเอเนอร์จี้คล้ายๆกันนั้นแหละ :)