วันนี้วันดี เปิดรับสมัครนักเรียนรุ่นที่5 ผมขอลงรูปนักเรียนของตัวเองบ้างนะครับ 😁

@mikey.myth
ผมขอบคุณพี่ไมค์มากนะครับ ที่พี่ไว้ใจให้ผมจัดโปรแกรมปั้นหุ่นให้พี่
3เดือนผ่านมา พี่ได้พิสูจน์ ให้ผมยิ่งมั่นใจว่า ต่อให้ยุ่งมากแค่ไหน ไม่ว่าจะเป็น งาน เรียน สอบ เดินทาง และสารพัดภารกิจ แต่ถ้าเราตั้งใจจริง และ ละเอียดอ่อนกับการวางแผน ชีวิต แม้โจทย์ที่ผมให้ จะ ต้องใช้วินัยจัดๆ พี่ก็สามารถทำได้เสมอมา

ทั้งการ Weight training /การ Cardio training /การควบคุมอาหาร
พี่สามารถทำตามโปรแกรมได้อย่างดี ผมชื่นชมจริงๆครับ

ร่างกายคนเรา พัฒนาได้อีกเรื่อยๆ แข็งแรงได้มากกว่านี้ หุ่นเท่ เป๊ะเวอร์ได้อีก ถ้าเราฝึกฝนต่อไป และปรับโปรแกรมตามเป้าหมายเสมอ Keep going ครับพี่

ผมเชื่อว่าวินัย และความตั้งใจของพี่ จะเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นต่อไปแน่นอน

#nateheathysolution @natehealthylife
#beforeafter #fitnessmotivation #fitness