Sometimes life happens, and it throws your routine off balance✨and that’s okay. What matters is keeping the door open to explore new ways to get back into your groove. 💃🏻

Class: Power Balance Yoga by @marcelolealevoke
@limberstudio

✨A perfect active rest day with Mobility & Inversion Class @limberstudio by @john_urbanyoga

ครบรอบ 10 ปี นี้ยังเป็นประสบการณ์ในวัยทำงานที่เต็มไปด้วยความตื่นเต้น และได้เรียนรู้สิ่งใหม่เยอะมากๆ บีต้องเรียนเร็ว และต้องโตเร็วมากๆ บีดีใจที่ได้รับโอกาสนี้ ดีใจที่เป็นส่วนนึงที่ทำให้ตัวเองได้เป็นตัวบีในทุกวันนี้ บีขอบคุณที่เต้มากๆ @tae_kantana ที่พารายการนี้มาเมืองไทย ทำให้บีได้รู้จักคนดีๆหลายคน! ขอบคุณพี่ลูกเกด @metinee ที่เป็นพี่สาวและเแม่ที่ดีแบบที่บีไม่เคยได้มีในชีวิต ขอบคุณทีมลูกเกดที่คอยสนับสนุนกันในชีวิตเสมอ @maymae.palida @park_somsong ขอบคุณที่คนที่บีได้ทำความรู้จักและได้ร่วมงานกันนะคะ
ขอบคุณความสนุกและความเครียดที่บีต้องการในชีวิต ณ ตอนนั้นเพื่อการเติบโตในวันนี้ @thefacethailand

Here’s to falling, learning, and climbing back up🥛

สวัสดีค่ะ/ครับ ทุกคน,

พวกเรามีข่าวที่อยากจะแจ้งให้ทราบ ถึงจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่ต้องพูดออกมา แต่เรารู้สึกว่าสำคัญที่จะบอกกับทุกคนโดยตรง หลังจากที่ได้คิดไตร่ตรองกันมาอย่างดีแล้ว เราสองคนตัดสินใจที่จะเดินแยกทางกัน การตัดสินใจครั้งนี้เป็นเรื่องที่ยากมาก และแม้ว่าเราจะเข้ากันได้ดีในหลายๆ ด้าน แต่ก็มีความต้องการส่วนตัวบางอย่างที่เราไม่สามารถปรับให้ตรงกันได้

เราอยากจะย้ำให้ชัดเจนว่าการตัดสินใจนี้เกิดขึ้นจากความรักและความเคารพซึ่งกันและกัน เรายังคงห่วงใยกันอย่างลึกซึ้งและจะยังคงมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน

เราทราบดีว่าข่าวนี้อาจทำให้หลายคนที่สนับสนุนเราในฐานะคู่รักรู้สึกผิดหวัง และเราขอขอบคุณจากใจสำหรับความรักและกำลังใจที่ทุกคนมอบให้เราตลอดหลายปีที่ผ่านมา เราหวังว่าทุกคนจะเข้าใจและเคารพการตัดสินใจของเรา รวมถึงความต้องการที่จะมีพื้นที่ส่วนตัวในช่วงเวลานี้

ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนและความเข้าใจของทุกคนเสมอมานะคะ/ครับ

ด้วยความรัก,
ซาบีน่า - อนัน

✨ เรียนรู้ร่างกายตัวเองมากขึ้น กับการเช็คความพร้อมของตัวเราในทุกวัน กับ Samsung Galaxy Watch Ultra กับโหมด Energy Score ที่เป็นเหมือนโค้ชให้คุณ!! #GalaxyWatchUltra #ad @samsungthailand

Merry Christmas ❤️‍🔥

Tb with amazing team 📸
Art director: @maryjane.kill @begoodboys
Photographer: @begoodboys
Stylist : @maryjane.kill
Mua : @semiranomismakeup
Hair: @peeraa.pt
Assistant phtographer : @mrkxhimorning@artclimax
@emaj.nohpariw
Assistant stylist: @i_am_s_th
Retouch : @annmrs.l
Floral Desing: @imauer @juneejungg @protea_bottega

ดีใจที่บีได้ไปช๊อปที่งาน ShowPow มีของดีๆเยอะเลยค่ะทุกคน!
#SoftPowerFashion
#กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม
#ShowPow

ดีใจมากๆที่ได้มีโอกาสได้ create อาหารที่ชอบ 🤍 อยากให้ไปลองกินกันนะคะ ถึรสชาติจะไม่จัด แต่สดอร่อยแน่นอนค่ะ รับลองเลย! 😊

Saladstop! 1st Floor Public Lane, Central Chidlom
@saladstopth @centralchidlom

#SaladStopThailand #SaladStop #CentralChidlom #TheNewChidlom #TheStoreofBangkok

See you in the fields!!🌾✨

Balance & Bound: Yoga to Parkour Workshop | Wonderfruit 2024 @wonderfruitfestival

⏰ Sat 14th at 3:30PM-4:30PM

This workshop blends Yoga and Parkour, starting with a 30-minute yoga flow to warm up and increase flexibility, followed by 30 minutes of Parkour, exploring basic movements and vaults. The focus is on creating a mind-body connection, balancing calmness with dynamic energy through guided instruction and interactive demonstrations. Sabina, a yoga instructor, and Anan, a seasoned Parkour practitioner, bring their expertise to this unique fusion experience.

Featuring yogi ✨ @kanke.co

Lately ✨
ทุกอย่างเริ่มลงตัวขึ้นแล้ว กับตัวเองด้วย

วันเสาร์นี้มาเต้นด้วยกันที่ @limberstudio นะคะ 🤭 ครูต้นไผ่สอนเก่งมาก @tp.tonphai

Dear sponsors,
บีรู้สึกซาบซึ้งใจมากที่ได้มีแบรนด์ที่บีรักมาสนับสนุน Limber Studio ในวัน Soft Opening ของเรา 🥹🙏🏻

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นสิ่งที่บีใช้ กิน และดื่มมาเป็นเวลานาน และมันรู้สึกพิเศษมากที่ได้แบ่งปันสิ่งที่บีชื่นชอบให้กับคนที่บีใส่ใจจริงๆ ขอบคุณที่เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางครั้งนี้และทำให้วันนี้เป็นวันที่น่าจดจำยิ่งขึ้นค่ะ!

Dear sponsors,
I am truly grateful to have your brands that I love to be a part of Limber Studio’s Soft Opening day.

These are products I’ve been using, eating, and drinking for quite some time, and it feels so special to share my favorites with the people I care about. Thank you for being part of this journey and making this day even more memorable!

@limberstudio #LimberJourney #LimberSoftOpening

ชื่นหัวใจมากๆ🫶🏻
It was truly wonderful to see each and every one of you. All the tiredness melted away in that big moment, and I was just standing there, amazed and deeply grateful to see you all mingling in my new safe space! I love you all🤎thank you so much for coming. Cheers to being healthy and thriving together 🥂

Welcoming @limberstudio to Sukhumvit 69 with love!! This is so unreal! 🥹 I’m beyond grateful for this life and the incredible support we’ve received! Thank you so much for all the love. Me and the Limber team appreciate you mak mak naka! 🙏🏻🤎 #SoftOpening

#LimberJourney #LimberStudio #MovementStudio #BangkokYogaStudio

Im so ready for you @limberstudio 🤎

ช่วงที่ยุ่งมาก เราพยายามบาลานส์เวลาทำงานกับเวลาดูแลตัวเองให้ได้ หลายๆครั้งเราไม่รู้หรอก ว่าต้องทำมันยังไง แต่ที่รู้คือทำให้ดีที่สุดเท่าที่เราทำได้🤎

Limited Spots!!

Here’s our Early Bird Package 🤎
With 4 credits, you can join almost any group class on our schedule! Choose from yoga, calisthenics, Pilates mat, and animal & primal movement.

Come limber- up and don’t miss out!

📝 (This package is non-shareable)

📝November,
now we’re stepping into an exciting new chapter as we prepare to open @limberstudio Stay tuned for the official date! I can’t wait to share this space with you all. Thank you for all the love and support. Here’s to growing healthier together ✨

being extra for @stonegoatclimb 🪩✨🎃
#retrodisco

บีแวะมางานแต่งงานสุดสวยของรุ่นน้อง แล้วได้มีโอกาสไปวิ่งเล่น ปีนเล่น คือรู้สึกดีมากๆ คนเมืองกรุงทำงานหนัก แล้วอย่าลืมหาเวลาขยับคลายเครียดกันด้วยนะคะ🫶🏻

คลินิกกายภาพบำบัดมาเปิดที่สาทรแล้วนะคะ @bpcphysio บีขอยินดีสำหรับสาขาสองด้วยค่า 🤍✨ อยู่ดูแลกันไปนานๆนะคะ

I had the incredible opportunity to meet @steven at the @dragonfly360.co , and it still feels so unreal! Not only did I get to hear him speak, but I also had a chance to talk with him briefly, and it was everything I imagined and more. He’s exactly like what I’ve seen on his YouTube channel #TheDiaryOfACEO the way he speaks, his thoughtful advice, and the focus he brings to every conversation. I’m absolutely mesmerized and deeply impressed.

I have so much love and respect for everything he’s accomplished, and I’m truly grateful for the time he shared with me. His words have left me feeling refreshed and fired up for my first business venture! 🙏🏻 Thank you for your advice and your time, Steven. I hope our paths cross again soon! 😊
#failmore

Big Thank you to p @pam_phorn @cindysirinya @woodytalk for this opportunity 🙏🏻 I’m so grateful. Looking forward to next year naka! 🥰

comfortable and cool ✨ thank you for having me naka @vvonsugunnasil_official @vvonsugunnasil

Credit: @joesongyos 📸

สะใจมากๆ ❤️‍🔥 I’ve been wearing @nichpbrand to events for a while now, and every time I fall in love with their designs all over again. This new collection is so strong and beautiful (น้อยแต่มาก), and I’m beyond grateful to be a part of it. Thank you for having me on the runway! #ellefashionweek2024

Credit: @iamdoeme 📸

Walking alongside legends ✨


@ellethailandofficial
@laboutique_official

see you at the tent 💃🏻

#ElleFashionWeek2024
#vvonsugunnasil
#laboutique
#nichp

The ugliest beta but we did it! ☑️ 🎂

Sunday in Khao Yoi 🏔️✨
We went for a light climb and it was really lovely!
Thank you for the invite! @richradd

I’ve been following Steven Bartlett for nearly 3 years. His journey from family struggles to a successful career has deeply resonated with me, fueling my motivation. His teachings, alongside his insightful interviews with guests from various industries, have profoundly impacted my understanding of business, entrepreneurship and personal growth, continually inspiring me to strive for more in the healthiest ways.

🎫 check all the lineup 🎤 and tickets @dragonfly360.co

💡there will be in-person book signing at the summit as well! limited spots!

🌟 Catch Steven live at the Dragonfly Summit in Bangkok this 23rd October, from 16:30 to 17:30, in the Mindful Meadow Room. He’ll be delving into themes of leadership and innovation, alongside other remarkable speakers. Don’t miss out on this chance to learn from the best in the field!

More info➡️ https://www.dragonfly360.co/

#DragonflySummit #Leadership #Entrepreneurship #PersonalGrowth #StevenBartlett