Personal Pilates sessions are always tough but so worth it 🩷

Thank you coach @myrani_meneses for kicking my 🍑 today 😋

Happy Birthday my idol ❤️

Wishing all the best

Thanks @aperolspritzofficial for an amazing weekend at @edc_thailand 🤟 Perfectly executed event, music, production and drinks 🍷 We'll definitely see you again next year 🫶 Memories to last a lifetime 💋
.
@aperolspritzofficial #aperolspritz #aperolspritzthailand #aperol #edcthailand #edcfestival #edcthailand2025 #amazingthailand
🙏Big kisses to @pommy_paweena for making it happen!

Thank you the weekend of being wild once in a while complete my happiness with the fam @edc_thailand #phuket #curlyparish #festival #thailand

House music makes life better 💜

Happy Teacher’s Day! ✨ #TeamMuse วันนี้…วันครู 🍎 วันที่เราคิดถึงบุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจ ชี้นำทาง และเติมเต็มศักยภาพในตัวเรา ครูไม่ได้เป็นเพียงผู้ให้ความรู้ แต่ยังเป็นผู้ปลูกฝังคุณค่า สร้างความมั่นใจ และจุดไฟแห่งความฝันในหัวใจของเรา❤️
.
ที่ Muse by Metinee เราเชื่อว่าครูไม่ได้มีเพียงหน้าที่สอน แต่ยังมีบทบาทในการเปิดประตูสู่โอกาส และแนะนำเส้นทางที่เหมาะสมให้กับนักเรียนทุกคน
.
🌟 ทีมครูลูกเกด พร้อมทุ่มเททั้งความรู้และประสบการณ์ เพื่อผลักดันให้น้องๆ ได้ก้าวข้ามข้อจำกัดของตัวเอง สร้างแรงบันดาลใจ และพัฒนาตัวเองไปสู่เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดไปด้วยกัน

💖 ขอขอบคุณครูทุกคนที่เป็นแสงสว่างในเส้นทางของลูกศิษย์ และเชื่อมั่นว่าทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ เมื่อได้รับคำชี้นำและแรงสนับสนุนที่ดี
.
#HappyTeachersDay #teachersday #thaiteachersday #MuseByMetinee #ครูผู้สร้างแรงบันดาลใจ

Omg!!!! One of the best bags for everything has just arrived!!!!

So Big! So Soft! So perfect for your every day essentials 💓

A must have loei!!!!

Order now @sambbangkok

✨ Happy Children’s Day ✨ รักษาหัวใจให้เป็นเด็กไว้เสมอ เพราะความกล้าและความคิดสร้างสรรค์จะพาเราไปเจอสิ่งใหม่ๆ! ❤️
ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน… ใจต้องเด็ก หน้าเป๊ะตลอดค่ะลู๊กกก! 😘
#MuseByMetinee #ChildrensDay #ใจเด็กหน้าเด็ก #กล้าคิดกล้าทำ"

กว่า 32 ปีในวงการบันเทิง ลูกเกดได้รู้ชัดเจนว่า ‘My Thing’ ของตัวเองคืออะไร… วันนี้คุณเจอ ‘My Thing’ ของตัวเองหรือยัง?
.
#TheStandardLife #TheUrbanGuidetoWellbeing #PassionCalling #PassionCallingwithLukkadeMetinee #MusebyMetinee #Lukkade #ลูกเกด #ลูกเกดเมทินี

Another fun filled trip for the
#coolkidsgang😎

Days filled with snow, skiing, flus, fevers, werewolf, and squid game, we still managed to keep it together and had a great time.

Thank you to the @madarao_vacances_village team for making our stay absolutely perfect ❤️

#coolkiddskiing2024

A very short and sweet trip to Phuket for @realblackcoffee
What a way to kick off 2025 with one of my favorite DJs!
@yutthpon I really missed you, wish I could share this moment with you ❤️

@itsdjgroove @remy.hga @piakasava @imine_minei @wh0ismarisa
@elliotjones_ofc thank you for organising the tickets 💋

@cafedelmarphuket

Here for @realblackcoffee ♥️
#phuket

[ THROWBACK 2024 ] FEBRUARY

Had fun so much with @metinee ❤️‍🔥

วันนี้เล่นบ่าย ผิดเวลา
เห็นดาวเดือนกันเลยทีเดียว 🙈

2022, 2023, 2024, was full of different fitness challenges. 2025 won't be any different!

What challenges will you set for 2025?

📸 @imine_minei
@deaw_ratthapon @armmek

🌟ทุกคนมีเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดเสมอ ✨️ขอให้เชื่อมั่นในตัวเอง และเชื่อในพลังของการเปลี่ยนแปลง Muse by Metinee เชื่อในตัวคุณ 🥰
🧒Muse Student: Tonkla 7yrs old (ต้นกล้า​ 7 ขวบ)
.
สอนโดยแม่ลูกเกด เมทินี ผู้คร่ำหวอดในวงการกว่า 30 ปี พร้อมทีมครูมืออาชีพ ที่เชี่ยวชาญการพัฒนาบุคลิกภาพ
.
📣 เปิดรับสมัครแล้ววันนี้
รอบเร็วที่สุด เริ่มเรียน 11-12 มกราคม 2025 🚀 โอกาสสุดพิเศษในการพัฒนาบุคลิกภาพและทักษะที่ใช่ ในราคาพิเศษ !!
.
📚 คลาสที่เปิดสอน
✨ Runway & ปรับบุคลิกภาพ – เดินมั่นใจ เสริมเสน่ห์ทุกก้าว
✨ Acting & Public Speaking – เสริมทักษะการพูดและการแสดงแบบมือโปร
✨ Photoshoot Modeling – เตรียมพร้อมสู่เส้นทางโมเดลสุดปัง
---
👶 รับสมัครทุกวัย
- KIDS (4-8 ปี)
- JUNIOR (9-15 ปี)
- ADULTS (16 ปีขึ้นไป)
---
📍 สถานที่เรียน
Studio Muse by Metinee
📌 รามคำแหง ซอย 9
🚘 ที่จอดรถสะดวกสบาย เดินทางง่าย ไม่วุ่นวาย
---
✨ New Year, New You! เริ่มต้นปีใหม่ 2025 ด้วยตัวตนเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
⏳ สมัครด่วน LINE: @MuseByMetinee
หรือคลิก ➡️ [https://lin.ee/DzYwZf]
---
#MuseByMetinee #NewYearNewYou #เริ่มต้นเวอร์ชั่นใหม่ที่ปังกว่าเดิม #เสริมความมั่นใจให้พร้อมทุกเวที
.
📽ชมเรื่องราวแรงบันดาลใจจาก Muse ที่เปลี่ยนชีวิตของนักเรียนหลายคนได้ที่นี่:
https://youtu.be/Z-3rXzggP5o?si=ZMPfW6LfwVc5aoGa
Youtube: The Standard Life

✨ความมั่นใจสร้างได้...ที่ Muse by Metinee✨
Muse by Metinee ไม่ใช่แค่โรงเรียน แต่คือพื้นที่แห่งแรงบันดาลใจและการเปลี่ยนแปลง ที่ช่วยปลุกศักยภาพในตัวคุณให้เปล่งประกาย
🌟เพราะพี่เกดเชื่อว่าทุกคนมีเสน่ห์ในแบบของตัวเอง และ Muse พร้อมจะช่วยดึงตัวตนที่ดีที่สุดออกมา ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ทำอาชีพอะไร หรือกำลังมองหาก้าวใหม่ในชีวิต ที่นี่เราต้อนรับทุกคน
.
💼 Muse by Metinee
ปรับบุคลิกภาพ เพิ่มเสน่ห์ และความมั่นใจ
สอนการเดินแบบและการพรีเซนต์อย่างมืออาชีพ
ฝึกทักษะการพูด การแสดงออก และการถ่ายแบบ
ดึง Inner Power และจริตที่ใช่ เพื่อเสริมความโดดเด่นที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว
🎯ไม่ว่าคุณจะต้องการเตรียมตัวเพื่อเวทีใหญ่ในชีวิต หรืออยากพัฒนาตัวเองให้พร้อมสำหรับทุกโอกาส Muse พร้อมอยู่ข้างคุณเสมอ เพราะเราเชื่อว่า "ความสำเร็จเริ่มต้นจากความมั่นใจในตัวเอง" 💪
.
✏️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Muse by Metinee หรือ ลงทะเบียนได้ที่นี่:
- 📲 LINE: @MuseByMetinee
- หรือคลิ๊ก 👉 http://lin.ee/DzYwZf
.
ชมเรื่องราวแรงบันดาลใจจาก Muse ที่เปลี่ยนชีวิตของนักเรียนหลายคนได้ที่นี่ >> คลิกเลย
Youtube: The Standard Life
👉Click: https://youtu.be/2-3rXzggP5o

‼️Only 1 WEEK LEFT ! 🔥เทอมใหม่จะเริ่มเสาร์อาทิตย์หน้าแล้วนะคะ 11-12 ม.ค. January 2025!! Join our Muse Group Class!
👉คลาสปรับบุคลิกภาพโดยพี่ลูกเกด เมทินี ประสบการณ์กว่า 30 ปี ในวงการแฟชั่นและบันเทิง
👍อยากให้ทุกคนดูดีขึ้น ในแบบของตัวเอง
✨️เตรียมมาระเบิดพลังความปัง ไปพร้อมกับทีมครู
.
MUSE BY METINEE💃สถาบันบุคลิกภาพ by ลูกเกด เมทินี พื้นที่ของน้องๆที่มีใจรักในอาชีพ นางแบบ และมีความฝันที่จะเข้าสู่วงการบันเทิง เวทีประกวดนางงามทุกเวที หรือเพื่อบุคลิกภาพที่ดีใช้ได้ในชีวิตประจำวัน
.
📣MUSE GROUP CLASS
1 เทอมเรียน 8 สัปดาห์ / สัปดาห์ละ 1 ครั้ง / ครั้งละ 2 ชั่วโมงค่ะ
👉มีคลาสให้ทุกรุ่น We have Classes for all ages
👉 มีคลาสสำหรับหนุ่มๆผู้ชาย We Have Men's Classes
👉 มาเรียนการเดินแบบ, เพิ่มความมั่นใจ, ปรับบุคลิกภาพ
👉Take runway class, increase confidence
👉Improve Personality Development
.
👫รับทุกเพศทุกวัยตั้งแต่ 4 ปีขึ้นไป
🙏Welcoming all genders ages 4+
รุ่น KIDS: 4-8 ปี
รุ่น JUNIOR: 9-15 ปี
รุ่น ADULTS: 16 ปีขึ้นไป
.
📝คอร์สเรียนมีทั้งหมด 4 Level (ระดับ)
1.Bronze
2.Silver
3.Gold
4.Diamond
💢ทุกคนเริ่มจากคอร์ส Bronze นะคะ และเรียนที่ละ Level ขึ้นไปค่ะ
.
👠Personality Development and Model Course :
We have 4 levels:
1. Bronze
2. Silver
3. Diamond
4. Gold
*All students start in our Bronze Class. Then graduate and move onto Silver, Gold and then Diamond
.
✏️ลงทะเบียน ที่นี่
📲LINE @MuseByMetinee
หรือคลิ๊ก https://lin.ee/DzYwZf
.
📍Studio Muse by Metinee
ตั้งอยู่ที่ รามคำแหง ซอย 9
🚘เดินทางสะดวก มีที่จอดรถเพียบ

Love Life ❤️

Happy New Year, baby. 2024 was your year. I absolutely love you to bits. You make me proud every day ❤️ @skyesharpss

Make 2025 count!!!!

#proudmama

Mommy's & Son's 2024

Day 1 of 2024-25 Japan Ski Trip 🇯🇵❄️⛷️😀

Day 1

บางครั้งอุปสรรคที่เลี่ยงไม่ได้ในชีวิตก็สามารถเปลี่ยนความเปราะบางของเราให้กลายเป็นความเข้มแข็งได้
.
#TheStandardLife #TheUrbanGuidetoWellbeing #PassionCalling #PassionCallingwithLukkadeMetinee #MusebyMetinee #Lukkade #ลูกเกด #ลูกเกดเมทินี

Muse by Metinee เซฟโซนที่ลูกเกด-เมทินี กิ่งโพยม พร้อมโอบรับทุกคน

“เรียกบุษรา…(หัวเราะ) เรียกพี่เกดก็ได้ค่ะ” ผู้หญิงภาพลักษณ์สุดแกร่งที่ชื่อ ลูกเกด-เมทินี กิ่งโพยม @metinee หยอกเย้ากับเราด้วยสีหน้าและแววตาที่เป็นมิตร

เธอแนะนำตัวเองว่าเธอเป็นอดีตนางงามและนางแบบ แต่ภาพของลูกเกดที่เราเห็นตรงหน้าในวันนี้ก็ยังเป็นนางงามและนางแบบที่สวยสง่าเหมือนเดิม ที่เพิ่มเติมคือภาพจำของความเป็น ‘บุษรา’ บทบาทอันโหดเหี้ยมที่เธอฝากไว้ในซีรีส์กระแสแรงส่งท้ายปีอย่าง ‘ทิชา’

นอกเหนือจากงานแสดง ปัจจุบันเธอยังสวมหมวกคุณแม่ นักธุรกิจ เมนเทอร์ และครูประจำ @musebymetinee สถาบันสอนบุคลิกภาพที่เธอก่อตั้งขึ้นกับ มาร์ค กิ่งโพยม หนึ่งในน้องชายฝาแฝดของเธอ

หากดูเพียงผิวเผินเราอาจคิดว่า Muse by Metinee เป็นสถาบันสอนเดินแบบเพื่อที่จะปั้นคนไปเป็นดาวในวงการ แต่เมื่อได้พูดคุยกับเธอถึงจุดเริ่มต้นในการสร้างสิ่งนี้ เรากลับเจอคำตอบที่ลึกซึ้งกว่านั้น

ในยุคที่ทุกคนต่างมีสื่อโซเชียลในมือและสามารถใช้มันเป็นเครื่องมือในการสร้างตัวตนได้อย่างอิสระก่อให้เกิดค่านิยมของการวัดคุณภาพชีวิตกันผ่านสิ่งที่เห็น หลายคนรู้สึกด้อยค่าในวันที่เห็นชีวิตคนอื่นช่างดูดี อู้ฟู่ ประสบความสำเร็จไปซะทุกด้าน ในขณะที่ตัวเองดูไม่มีอะไรดีสักอย่าง

บ้างก็ถูกสังคมบูลลี่เรื่องหน้าตา รูปร่าง จนสูญเสียความมั่นใจในชีวิต เกิดเป็นวังวนของความรู้สึกผิดหวังในตัวเองซ้ำๆ

Muse by Metinee จึงไม่ใช่แค่สถาบันปั้นคนที่ก่อตั้งโดยเซเลบริตี้ แต่เป็น ‘เซฟโซน’ เป็นพื้นที่ที่จะช่วยให้คุณได้รู้จักตัวเองในมุมใหม่ เป็นพื้นที่ที่คุณจะได้เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น มีความมั่นใจยิ่งขึ้น และที่สำคัญคือ…มีความสุขกับการได้รักตัวเองมากขึ้น

ประสบการณ์กว่า 32 ปีในเส้นทางบันเทิงของลูกเกด และสัญชาตญาณของความเป็นนางแบบในสายเลือดตั้งแต่เด็กทำให้เธอค้นพบว่า ‘การปั้นคน’ คือแพสชันที่จะอยู่กับเธอไปตลอดชั่วชีวิต และวันนี้เธอก็มีเอเนอร์จี้เกินร้อยที่จะส่งต่อพลังและความมั่นใจแก่ทุกคนเพื่อตอบแทนทุกสิ่งที่เธอเคยได้รับมา

มาดูกันว่าเรื่องราวเบื้องหลังผู้หญิงที่ขึ้นชื่อว่าเป็นตัวแม่สุดสตรองคนนี้จะปลุกพลังกายและพลังใจให้คุณได้มากแค่ไหนใน Passion Calling x Lukkade Metinee ทาง YouTube: THE STANDARD LIFE

#TheStandardLife #TheUrbanGuidetoWellbeing #PassionCalling #PassionCallingwithLukkadeMetinee #MusebyMetinee #Lukkade #ลูกเกด #ลูกเกดเมทินี

Workout Gang 💪 วิ่งเร็วระวังล้ม วิ่งกับผมระวังรัก ❤️

คนน่ารักกว่าเราอ่ะมีเยอะ แต่คนน่ารักแล้วกินเยอะอ่ะมีแค่เรา
❤️สำหรับ วันสำคัญ โอกาสสำคัญ คนสำคัญ เราเลือก @royaloshabangkok 🙏 ขอบคุณ เชฟวิชิต @chefvichitm
.
#ร้านอาหาร #ร้านอาหารไทย #มิชลินสตาร์ไทยแลนด์
#fineDiningbkk #thaifindining #michelinstar #RoyalOsha #RoyalOshaBangkok

The Best Way to Relax is a Massage! 🧖‍♀️✨
When stress piles up and your energy runs low, it’s time to treat yourself to a moment of complete relaxation.

At Sole Mio Clinic, we offer a variety of massages tailored to your needs:

🍃Anti-cellulite massage
🍃Thai massage
🍃Oil massage
🍃Belly massage
🍃Deep tissue massage

Give yourself the gift of “me time”. Your body will thank you 🙏🏻
Book now

••••••••

Лучший способ расслабиться — это массаж! 🧖‍♀️✨
Когда стресс накапливается, а энергия иссякает, самое время побаловать себя моментом полного расслабления.

В клинике Sole Mio мы предлагаем различные массажи, адаптированные под ваши нужды:

🍃 Антицеллюлитный массаж
🍃 Тайский массаж
🍃 Масляный массаж
🍃 Массаж живота
🍃 Глубокий массаж тканей

Подарите себе время для себя. Ваше тело скажет вам спасибо 🙏🏻
Запишитесь сейчас!

Christmas Mass with La Familia ❤️🙏⛪️

Merry Christmas from our family to yours ❤️
🎄🎅🎁🥰