Save the date 🔥

Soon….

ประชุมคณะกรรมการคมชัดลึกอวอร์ด สาขาเพลงไทยสากลยอดเยี่ยม ซึ่งผมได้รับเกียรติให้เป็นหนึ่งในคณะกรรมการมา 3ปีแล้วครับ ต้องขอขอบคุณทางทีมงานคมชัดลึกด้วยครับ ที่ให้เกียรติ 😊 สำหรับปี 2024 ที่ผ่านมา มีเพลงไทยเฉพาะหมวดหมู่เพลงไทยสากลออกมาถึง 7000 กว่าเพลง!! หน้าที่ของพวกเราคือ คัดเลือกเพลงไทยสากลที่ดีที่สุดในสาขาต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ศิลปินเดี่ยวชาย-หญิง ศิลปินกลุ่ม ศิลปินหน้าใหม่ และสาขาใหม่ที่เราเพิ่งสรุปว่าเราอยากจะให้เพิ่มเข้ามาในปีนี้นั่นคือสาขาT-POP ยังไงรอลุ้นกันนะครับว่าผู้ที่ได้รับรางวัลในสาขาต่างๆจะเป็นใครบ้างในปีนี้วันที่ 14 พฤษภาคมครับ #คมชัดลึกอวอร์ด

👶🏻

ยาวไป

นะครับพี่

ญี่ปุ่นเป็นชาติแรกและชาติเดียวที่ ทำสงครามโลกครั้งที่สอง แล้วได้รับผลกระทบจากระเบิดปรมาณูถึง 2 ครั้ง 2เมืองใหญ่ มีผู้เสียชีวิตนับ 100,000 และยังไม่นับรวมภัยพิบัติธรรมชาติ อื่นๆรวมถึงแผ่นดินไหวและ สึนามิ จนเป็นชาติที่บัญญัติคำว่า “สึนามิ” เป็นคำนาม ให้เราใช้เรียกกันจนถึงปัจจุบัน จากประเทศผู้แพ้สงครามเศรษฐกิจติดลบ โครงสร้างทางสังคมติดลบ พวกเขารวมใจร่วมแรงเคารพกฎสังคม เคารพกฎเกณฑ์ของภาครัฐ จนกลับมาเป็นผู้นำทางด้านเศรษฐกิจและเทคโนโลยีอันดับต้นๆของโลกได้ ผมมองว่านอกจากระเบียบวินัยและการเคารพกฎเกณฑ์ขั้นพื้นฐานทางสังคมแล้ว พวกเขายังต้องมีใจที่เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันแล้วมั่นใจแน่วแน่ ที่จะก้าวข้ามปัญหาที่ใหญ่ระดับชาติให้ผ่านไปจนได้ ผมเคยคุยกับคุณพ่อของเพื่อนสนิทที่เป็นคนญี่ปุ่นว่าในสมัยสงครามโลกเค้าได้รับแจกบ๊วยเค็มเพียงหนึ่งเม็ด เพื่อใช้กินกับข้าวสวย ที่จะได้บริจาคจากรัฐบาลแค่บ้านละหนึ่งถุงเพื่อประทังชีวิตในช่วงข้าวยากหมากแพง ภายใต้แรงกดดันนั้นเค้ามีแนวคิดยังไงในการที่จะไม่เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง ใช้ความรู้สึกเบียดเบียนกฎหมาย มากกว่ากฎของหมู่รวม ในสภาพที่หมดความหวังแบบนั้น พวกเขาสร้างกำลังใจให้ตัวเองอย่างไร พวกเขาใช้อะไรนำทางเพื่อจะดำเนินชีวิตต่อไปจนกลับมารุ่งเรืองอีกครั้งได้ ในทางตรงกันข้ามพวกเราชาวไทย อยู่ในประเทศที่สุขสบาย อุดมสมบูรณ์ทั้งในเรื่องของอาหาร สภาพอากาศ ปราศจากภัยพิบัติต่างๆ ผมอยากให้พวกเราคนไทยตระหนักเอาไว้ให้มากๆ ว่าเมื่อเราสุขเท่าไหร่ยามที่เราความทุกข์ จงใช้แรงกายแรงใจ เมื่อยามที่เราสุข มาเป็นแรงขับเคลื่อน ของความสามัคคีการให้ความร่วมมือต่อส่วนรวม เพื่อประโยชน์สูงสุดของสถานการณ์ที่ไม่ปกติ และทำให้พวกเราก้าวข้ามผ่านปัญหาอันร้ายแรงต่างๆไปได้ ทุกคนโตพอที่จะรู้อยู่แล้วว่าอะไรควรทำไม่ควรทำ มันอยู่แค่ว่า คุณจะหักห้ามใจตัวเองแล้วไม่มีความคิดอคติต่อสิ่งเหล่านั้นหรือเปล่า ผมอยากให้คนไทยเป็นเหมือนคนญี่ปุ่น ด้วยทัศนคติที่เรามีเขาเป็นต้นแบบอยู่แล้วนั่นเอง

วันนี้มาตรวจกิจการครับ

Stuck in traffic

เค้าบอกว่า เห็นผมลดน้ำหนักแล้ว สร้างแรงบันดาลใจ วันนี้ขอมาวิ่งด้วยเป็นวันแรก สรุป คาที่!

ไปช็อปปิ้ง ซุปเปอร์มาเก็ต กันครับบบ #DomeGrocery

“วิ่งยังไงให้ผอม?” ห้ามพลาด!! วันอาทิตย์ที่ 9มีนาคมนี้ เวลาบ่าย 2 โมงตรง สดๆ เราได้รับเกียรติจากพี่ หนุ่ม แห่ง Pages Runner's journey มาให้ความรู้นั่งพูดคุยเกี่ยวกับการวิ่ง
🔴 วิ่งยังไงให้ผอม
🔴 วิ่งยังไงไม่ให้บาดเจ็บ
🔴 วิ่งยังไงให้วิ่งได้เร็วและไกลกว่าเดิม
🔴 วิ่งยังไงให้เวลาดี #Domecast

Nice weather today

🧎🏻‍♂️

Do your best in everything you do!

วันนี้ 6 โมงเย็น วันนี้ ห้ามพลาด!! มาไขข้อข้องใจ!! ลดน้ำหนักแบบโดม 22กิโลกรัม ใน2เดือนครึ่ง อันตรายจริงมั้ย??
กับ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช
🔴พร้อมไขความลับของวิธีลดน้ำหนัก

🔴กินยังไง ดื่มอะไร นอนแบบไหน ออกกำลังกายยังไง #Domecast

Fresh ! Ready for the show tonight

101 Peeps See you tonight’s @oxygen_the_mixology_bar

⛅️

กลายเป็นประเด็น!! ถูกพูดถึงในวงกว้าง!! แชร์ไปในหลายๆเพจ!! เสียงแตกออกเป็นสองฝั่งสองฝ่าย ทั้งเห็นด้วยและไม่เห็นด้วย!!! และเพื่อให้คลาย…หายสงสัย
🔴 DOMECAST อาทิตย์ที่ 2มีนาคม นี้ เราได้รับเกียรติจากคุณหมอเจษ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช มาเป็นแขกรับเชิญ นั่งพูดคุยถกประเด็นร้อน พร้อมฟันธง!! ว่าวิธีลดน้ำหนักของผม ปลอดภัยหรือไม่?
🔴 6 โมงเย็นถึง 2ทุ่ม ห้ามพลาด!! #Domecast

พรุ่งนี้นะครับ!! เราจะมาต่อกันตอน2 กับ Domecast Ep2.

🔶“How to lose 20 kg in 2 months”🔶

🔴 ลดยังไง กินอะไร ดื่มยังไงนอนแบบไหน และออกกำลังกายอะไรบ้าง !!
🔴 เรายังเหลือหัวข้อสำคัญๆ อีก2 หัวข้อหลัก มาพูดคุยกันสดๆพรุ่งนี้ตั้งแต่บ่าย 2 โมงตรงเป็นต้นไป #Domecast

With you I’m home …

My love 😍

ฉัน… ผู้ที่ตื่นตั้งแต่ ตี4ครึ่ง ขับรถออกมาวิ่ง แล้วเจอฝนตกหนัก 😕

My new favorite bar

พรุ่งนี้เวลา 5 โมงเย็นใครว่างมานั่งพูดคุยกันได้แบบสดๆทุกแพลตฟอร์มตามที่ขึ้นไว้ในอาร์ตเวิร์คนะครับใครมีคำถามอะไรเตรียมมาถามกันได้ #มาบ้ายืนระยะไปด้วยกัน #Do_me_NoworNever