ผมรักสะตอมาก กินได้เป็นจาน ๆ ไม่ต้องมีอะไรเคียง กลิ่นแรงแค่ไหนก็สู้!
สะตอเต็มไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินบี แคลเซียม และยังช่วยลดน้ำตาลในเลือดอีกด้วย

I absolutely love sator—bold, bitter, and I can eat it by the plate!
Packed with fiber, calcium, and vitamin B, sator beans also help lower blood sugar levels.

#สะตอ #PeterDenman #อาหารใต้ #สุขภาพดี #ฝรั่งกินสะตอ #สายสะตอ #ภาคใต้ #ปีเตอร์เดนแมน #phuket #HealthyEating #ThaiFoodLover #คนใต้ #southernthaifood