ภาพ 10 ปีก่อนเด้งเตือนมา เวลาผ่านไปหน้าตาร่างกายเปลี่ยนไปตามธรรมชาติ คงฝืนไม่ได้ แต่รู้สึกเลยว่าสงบขึ้น นิ่งขึ้น ใจดีขึ้น ดูแลใจและกายตัวเองมากขึ้น และมีความสุขง่ายขึ้นครับ 🙏 #10yearschallenge