วันนี้ผมฝึก REFORMER: Lengthen & Lean 60 กับครูนัท @nutnutnutpilates ขาแทบฉีก 🤣🤣 … ช่วงนี้ @absoluteboutiquefitness มีคลาส #pilates ใหม่ๆเยอะเลยครับ Focus จุดที่เราต้องการมากขึ้น สนุก แข็งแรง และยืดหยุ่นมากขึ้นครับ ขอแนะนำให้ไปลอง!!!