บันทึกกินแบบหลุดๆของทิว ที่ไม่ค่อยมีใครได้เห็น555😂

Cheating Day หนักที่สุดในรอบ 3ปี 🤣

จริงๆอยู่ในแผนอยู่แล้วว่า ไปฝึกที่เกาหลี 20วัน (3Weeks) วันสุดท้ายของโปรเจคที่เดินทางกลับไทย จะกินทุกอย่างที่อยากกิน

ปกติ ไม่เคยมี Cheat Day ด้านอาหารมาก่อน มากสุดๆ จะ Cheat เป็นมื้อ และ มื้ออื่นๆของวันจะคลีนกริบสนิทที่สุดในโลก นี่ก็ครั้งแรกในรอบในรอบ3ปีเหมือนกัน 55

ตอนนี่เติมพลัง สะใจแล้ว วันนี้เริ่มเลยครับ the Next Episode ของทิว !

Program Mass up begin now ! เริ่มเลยค้าบ 💪