พื้นที่ปลอดภัย: เมื่อไหร่เราจะดีพอสำหรับคนอื่นสักทีนะ?

ในสังคมที่ทุกอย่างวัดออกมาเป็นตัวเลขหรือหรือผลลัพธ์ได้หมด ไม่ว่าจะเป็น คะแนนการสอบ, personality type, ผลผลผลิตที่บริบทที่สังคมบอกว่า "ต้องมี ถึงจะดีพอ" (เช่น มีบ้าน มีแฟน มีรถ ตอนอายุ XX)
เมื่อมีการ “วัด” ก็ต้อง มีการ “เปรียบเทียบ“ เป็นเรื่องปกติ แล้วถ้าเรากำลังเปรียบเทียบตัวเองบน scale ที่เราไม่ได้ต้องการล่ะ แต่เป็นการโดนยัดเยียดให้เรามาตั้งแต่เกิด เราจะต้องใช้เวลาทั้งชีวิตที่มีจำกัด เพื่อที่จะ”พิสูจน์”ไปอีกนานแค่ไหนว่าเราดีพอ? ถ้าเราอนุญาตตัวเอง ให้โอกาสตัวเอง ค่อยๆ ถอดบริบทที่สังคม project ออกมาใส่เราที่ละนิดและทำความเข้าใจว่า อันนี้เหมาะกับเรา อันนี้ไม่เหมาะกับเรา อาจจะทำให้เราค่อยๆ เข้าใจว่าจริงๆ แล้วเราไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองให้ใครก็ได้ เพราะจริงๆแล้วเราดีพอมาเสมอ :) ❤️🐰