132 🧡✴️ 31-12 มาเบิร์นส่งท้ายปีกันดีกว่าค่ะ 🔥🔥🔥

ท่าไม่ยาก แต่เบิร์นเยอะมาก มีหนักท่าเดียวคือท่าสุดท้าย 😅 ลองทำตามดูกันนะคะ
เอาออกให้ได้มากๆ ก่อนจะไปเอาเข้าช่วงหยุดปีใหม่ (เชื่อว่าหลายคนจะกินแหลก 😂)

ท่าละ 20 ครั้งก็ได้เลยนะคะ ทำ 3 เซ็ต

ชุดสวยๆจาก @vjactive สีปรี๊ดขนาดนี้ หลังปีใหม่จะวางน้า ตอนนี้ให้ชื่นชมก่อน

ส่วนตัวช่วยรักษาหุ่น ไปนี่เลย @supervjofficial วันนี้จัดราคาโปรวันสุดท้ายแล้วนะคะ 🥰🥰🥰

ขอให้สุขภาพดีกันทุกๆคนนะคะ ❤️🧡❤️🧡 #vjjagoesfit