เมื่อวานน้องชายมาสอนคลาส Couple Workout #ByCoachJJ @jklinpratoom
เป็นการออกกำลังกายแบบคู่ สนุกมากเลยยยยย เหนื่อยสะใจมว๊าก มีเพื่อนออกกำลังด้วยกัน ก็จะเพิ่มความสนุกเข้าไปอีกค่ะ .... เจอกันใน นาวยูซีมี่ เร็วๆนี้นะคะ มีการสาธิตท่าต่างๆ ที่ทำตามได้ไม่ยาก รวมถึงการหยิบอุปกรณ์ในบ้านมาใช้ในการยกน้ำหนักได้เลย ไม่ยากค่ะ ไม่ยากกกก 😉 รอดูกันน้าาาาาา
ส่วนใครสนใจ อยากให้ทางพี่เจเจออกแบบ จัดโปรแกรมแบบโดยเฉพาะส่วนบุคคล สามารถติดต่อได้ทาง @fitdfitness
หรือเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มกันได้เลย เค้ามีหลากหลายคอร์สมาก ลองดูนะคะ 🤍 ช่วงนี้ดูแลรักษาสุขภาพด้วยกันนะคะทุกคน #นาวยูซีมี่ #NowYouCAmy #NowYouCAmyxFitD
#fitdfitness #เทรนออนไลน์