Power check

เริ่มใหม่รอบที่ล้าน✌🏻

อ้วนรอบที่ 5 ในชีวิต เดี๋ยวอ้วน เดี๋ยวผอมพอหุ่นเข้าที่เสร็จก็กินตามใจปากจนอ้วนอีก พอรู้ตัวว่าอ้วนก็กลับมาออกกำลังอย่างบ้าคลั่ง พอหุ่นเข้าที่ ก็กินไปอ้วนใหม่ คนอะไรขยันอ้วนซะเหลือเกิน แต่ก็ดีได้เรียนรู้ไรจากการอ้วนเยอะเหมือนกัน ประสบการณ์ที่เงินก็หาซื้อไม่ได้ การเป็นคนอ้วนต้องเจออะไรมากมายอยู่เหมือนกันนะ ไว้จะมาเล่าให้ฟังละกัน อย่างน้อยผมก็มีประสบการณ์เป็นคนอ้วนมาไม่ต่ำกว่า 5 ปี

ก็ไม่รู้ถ้ารอบนี้หุ่นเข้าที่จะมีอ้วนรอบที่ 6 อีกไหม แต่ก็เป็นเรื่องจริงครับ ถ้าเราไม่ดูแลตัวเอง ก็ไม่มีใครดูแลเราได้ และเราก็อาจจะดูแลใครไม่ได้เช่นกัน

เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังสู้กับตัวเอง ไม่ว่าจะรอบที่เท่าไหร่ไม่สำคัญ เชื่อว่าทุกคนทำได้ ผมคนนี้จะเป็นเพื่อนและเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังจะเปลี่ยนแปลงด้วยเหมือนกัน

จากคนที่ไม่เคยคิดจะกล้าพิมพ์ไรแบบนี้และไม่กล้ายอมรับว่าตัวเองอ้วน ขอปลดล๊อคและมีความสุขยอมรับตัวเองแบบที่ตัวเองเป็นผ่านข้อความนี้ :)

ค่อยเป็นค่อยไปรอเจอตัวเองในแบบที่ดีที่สุดอีกครั้ง
รักตัวเอง รักทุกคน✌🏻

พาลูกสาว introvert ไปเที่ยว

ความสุขหน้าตาเป็นแบบนี้หล่ะ :)

ถึงเวลาเดินทางไกล✈️

และแล้ววันนี้ก็มาถึง ยอมรับเลยว่าเป็นงานที่หนักเอาเรื่องเพราะเวลาที่จำกัด และหลายๆอย่างก็ไม่ได้เป็นไปตามอย่างที่คิดแต่เลือกแล้วว่าจะทำ ก็ต้องทำให้ได้

เป็นผู้รับว่ามีความสุขแล้ว เป็นผู้ให้มีความสุขมากกว่าอีก ขอบคุณทุกคนนะครับที่มาร่วมช่วยกัน ขอบคุณทีมงานทุกคนที่มาร่วมทำสิ่งที่แทบจะเป็นไปไม่ได้จนเกิดขึ้นได้ ขอบคุณแฟนผมที่ตั้งใจทำทุกวินาทีให้ออกมาดีที่สุดแม้ตัวเองจะตื่นเต้นแค่ไหน ขอบคุณตัวเองที่ไม่หยุดที่จะทำสิ่งนี้

น้ำใจท่วมๆจากพวกเราจะทำให้อีกหลายคนยิ้มได้อย่างมีความสุขแน่นอนครับ

#น้ำใจท่วมๆ #HunzGmemo

ใครรู้บ้างมันกว้างเท่าไหร่

ก่อนทุกอย่างจะเกิดขึ้น หน้ากล้องที่เห็น
หลังกล้องแฟนผมตื่นเต้นมากๆ กลัวทุกอย่างจะออกมาไม่ดี
แต่เราทำได้แล้วนะคนเก่ง อีกหนึ่งความทรงจำดีๆของเรา
เดี๋ยวมาเล่าให้ฟังนะทุกคน ขอบคุณทุกคนที่มาช่วยกัน

#HunzGmemo #น้ำใจท่วมๆ

พูดครับไปกี่คำ รับบทเพื่อนสาวท่านนึง

ออกกำลังกายให้ได้สุขภาพหรือได้เงิน🤔
#HunzGmemo

แต่ละมื้อแต่ละเดย์ #HunzGmemo

เครียดป่ะลองดูคลิปนี้🤣

ให้รอบละ 1,000 คิดว่ามี๊วิ่งได้กี่รอบ

เซอร์ไพรส์ที่แฟนผมอยากได้🫰🏻

รักค้าบบบบบบบ🫶🏻

ใครรู้บ้างช่วยบอกที #เม็ดทานตะวันเคลือบช๊อกโกแลต

เข้าสู่วงการ

ทาสถูกใจสิ่งนี้

รู้เก่ง รู้ไปหมดข่ะ
#HunzGmemo

กว่าจะออกมาเป็น 1 งานที่ตั้งใจไม่ได้ง่ายเลย วางแผนกันเป็นเดือน ขอบคุณทีมงานทุกคนจริงๆที่ช่วยกันทำมันจนได้ ส่วนพี่จีนั้นเก่งที่สุดอยู่แล้วค้าบบบ

ต่อไปทำไรดีทุกคน

15 ชั่วโมงพวกเราทำอะไร
#ทศกัณฐ์makeup

หรือเราจะมาทางสายนี้
#HunzGmemo

กาแฟไข่กี่โมง☕️
#HunzGmemo

ความสุขริมทาง🫶🏻

เมื่อวันเวลาผ่านไป แค่เราได้รู้จักตัวเองมากขึ้น
แค่นั้นก็ดีมากแล้ว

#มีความสุขยิ้มเยอะครับทุกคน :)

เบื้องหลังกว่าจะเป็นโอนาราที่เห็นกัน
IG ยอดวิว 8.9M และ TT ยอดวิว 17.5M แล้วขอบคุณทุกทีม
หายเหนื่อยเลย คลิปหน้าทำอะไรดีเม้นมาซิ๊

#HunzGmemo
#งานเล่นเราจริงจังส่วนงานจ้างเราจริงจังมากกว่านี้อีก

พาสาวๆมากินข้าว
ชมจริงไม่อวย สุดทุกคำครับ🍣

Shooting day🎬

Makeup : me
Model : me
Costume : me
Production : 85mm and me

ชอบมากมาทุกปี🤍
@sunshineparadiseresort

ใจฟู🫰🏻