เดินเพื่อใช้ไขมัน และซ้อมยิงปืนไปในเวลาเดียวกัน ได้รีดไขมันและฝึกสมาธิจากการซ้อมยิงปืน รวบตึงในหนึ่ง ชม เพลินๆ #kenzeal #workout #ออกกำลังกาย #เดินลู่ #ipsc #รณยุทธ #ปืนใช้สำหรับการกีฬาเท่านั้น