ช่วงนี้อินอะไรที่สบายตัว สบายใจ .. กึ่งจะเฮลตี้ mind & body แต่ที่ไม่เฮ้ลก็ยังทำเพราะอะไรที่ไม่เฮลตี้คือสบายใจกว่า บางอย่าง
ตื่นมากินชาเขียวร้อนล้างไขมันหน่อย บางมื้อตบชาร้อนถ้าไหวล้างไขมัน จะพยามแต่สุดท้ายตบโค้กมันหายเลี่ยนสุดละ เอ้า แต่อาจจะหาคนแบ่งแค่ครึ่งป๋องพอ กินไขมันดีช่วยหลายอย่างโดยเฉพาะผู้หญิง
#balance ๆเอา จากนี้จะเพิ่มกีวี่ 🥝 ไปอ่านมาประโยชน์เยอะกว่าอะโวจิงอ่อนี่จะไปหาอ่านเพิ่มทูว หาเวย์กินให้อร่อยก่อน