อิสๆ สไตล์ แจนเฮ คือการ “แพลน” ค่ะ
แจนจะแพลนไว้เลยว่าจะกินอะไรบ้าง ทั้งมื้อหนัก มื้อเบา และมื้อที่จะช่วยฮีลใจ กินให้สมดุลในแต่ละวัน
#คำเล็กๆที่ยิ่งใหญ่ #กินปล่อยจอยไม่ปล่อยใจ #แต่ละมื้อแต่ละday #goodfoodgoodlife #sponsorship