4อย่าที่ควรมีในชีวิต #เสนาหอย #whnchanel #คนไทยเป็นคนตลก #คําคมสอนใจ #สาระแนชาแนล #คําคม #ป๋องกะพล #วิลลี่แมคอินทอช #หนีน้องมาร้องไห้ #หอยโหยหิว #นั่งยางมหาปะเกียม #แปลงร่าง #ฟิตเนส #สุขภาพดี