ต้อนรับเทศกาลกินเจ วันนี้เดียมาแบ่งปันสูตรเมนูขนมเจค่ะ นั่นคือเมนู “คุกกี้ข้าวโอ๊ตสูตรเจ” 🍪 เมนูนี้มีทั้งโปรตีน คาร์บ ไฟเบอร์ และสารอาหารอีกมากมาย ทำง่ายและวัตถุดิบน้อยเช่นเคย ลองทำตามกันดูได้เลยค่ะ #Vegan
#เดียมาแชร์ #oatmeal #ข้าวโอ๊ต #เมนูข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตแม็กกาแรต #oatmeal #mcgarrett

Ingredients
2 tbsp Flax Seeds
200 ml Water
2.5 cups McGarett Rolled Oats
1/2 cup Peanut Butter
1 Mashed Banana
1/2 cup Pecans
1/2 cup Raisins
1 tbsp Maple Syrup