ออกบูธมีเวลาน้อย ต้องนอนเร็วตื่นเช้าเพื่อไป ฟิตเนส7-8 โมงเช้า ได้แค่นี้ก็บุญมากแล้ว อาหารก็ ไม่ถึง แต่ไม่ใช่ปัญหา มันคือข้อแก้ตัว fat น่าจะลง มา 10-11% แล้ว

ยังออกบูธที่เซ็นทรัลอุดร ถึง 24 นะคับ

ต่อด้วยช่วยน้ำท่วมหนองคาย 25-27 ทำอาหารแจก ท่านไหนอยากสมทบทุน 5552211229 กสิกร พศุตม์