เจอสาเหตุแล้ว! Yes! เป็นมา 2 อาทิตย์ เวลาออกกำลังกายหนักๆ ต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะเจ็บตรงน่องซ้ายเหมือนกล้ามเนื้อฉีก โชคดีวันนี้มาเจอหมออุ้ย @neosuki #DSARG 🏃💚💛✨️ นักวิ่งมาราธอนร่างหมี (เนยยักษ์) บอกว่า... ผมเคยเป็น พี่ถอดรองเท้าเลย เดี๋ยวผมจัดการให้ ผมรู้ว่าพี่เป็นอะไร ทางถนัด มันกดอุ้งเท้าสมชาย ร้องซะ แบบ... คนมองทางสวนลุมเลยมรึง 😋😝😜🤪

สาเหตุคือ 2 อาทิตย์นี้ ไปแข่งบอลมาหลายแมทช์ พื้นรองเท้าสตั๊ด มันจะแข็ง มากๆ บวกกับพื้นสนามหญ้า ดินมันแข็งมากๆ จริงๆ แค่เดินไม่ต้องวิ่งยัง เจ็บอุ้งเท้าเลย อุ้ยกดลงไปที่อุ้งเท้า แบบว่าเจ็บลึกๆ เจ็บแบบโคตรของโคตรเจ็บ! เจ็บหนักกว่าเป็นรองช้ำเป็น 10 เท่า สมชายก็ทนไปได้เนอะ นี่แหละสาเหตุทำให้เจ็บน่องซ้าย พอเคลียร์ที่อุ้งเท้าแล้วสบายขึ้นเยอะเลย จบๆ สมชายเตรียมอุปกรณ์ @oyeetgo_th พัก 1 อาทิตย์อาทิตย์หน้าเจอกันใหม่นะจ๊ะ #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว 😊✌️💪❤️✨️

รักและขอบพระคุณนะ หมออุ้ย (หมีเนยยักษ์) @neosuki 🥰🫰💚💛✨️

Road To Chicago Marathon 13.10.24 #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน 🏃🏅🇺🇸🌍✨️

#PanRunningThailand #PanThailand
#คนไทยใส่แพน #สวมแพนแสนเพลิน #WorldMarathonMajors #chicagomarathon #วิ่งรอบโลก 🏃🏅🌍🇹🇭🇺🇸✨️