การปล่อยวางก็คือความปลอดโปร่งในใจ
เป็นภาวะที่คุณจะไม่สร้างความทุกข์เพิ่มให้ตัวเอง
การทำความเข้าใจว่าการปล่อยวางช่วยคุณได้อย่างไรเป็นสิ่งสำคัญมาก
ส่วนขั้นตอนต่อไปคือการมองหาวิธีฝึกฝน เพื่อที่คุณจะได้เริ่มการเยียวยาอย่างลึกซึ้ง
#LetGo #bowsshare #yungpueblo