My first race of this year

10K
TIME 54:36
PACE 5:28
PB!

ครั้งนี้จบแบบไม่เจ็บเลย สนามนี้ไม่ง่ายอย่างที่คิด ด้วยความที่มี 4 สะพาน 🥹 แต่สนามที่แล้วมีประสบการณ์กับสะพานมาแล้ว ก็เลยเตรียมตัวมาประมาณนึง แถมอากาศร้อน!! ร้อนกว่าที่คิดพอสมควร แต่ก็ผ่านมาได้ ด้วยเทคนิคและการลาก จากพี่ @earth_oscar #Fullturnmarathon แรกๆ ก็วิ่งเพื่อสุขภาพ เข้าสองกิโลสุดท้ายคือ วิ่งเพื่อกายภาพละ 🤣 สับ PACE 5:00 แบบมันส์สุดๆ ขอบคุณด้วยฮะะ

โดยรวมถือว่าตัวเองพัฒนาขึ้นเยอะจากจุดเริ่มต้น จากที่ผ่านมาสองสนามไม่เคยเข้า SUB 1 แต่ด้วยเป้าหมายที่ตั้งไว้แต่ต้น ก็เลยพยายามซ้อมมาตลอด มีหยุดเนื่องด้วยการเจ็บข้างเข่าของตัวเองบ้างแต่ก็พยายามรักษา พยายามซ้อม เท่าที่เราจะไม่บาดเจ็บจนเป็นผลลัพธ์ในวันนี้ 🏃🏻🎉

เอาจริงสนุกมากนะ ตื่นตั้งแต่ตี 1:50 ขับรถลุยจากราชพฤกษ์ไปถึงลาดกระบัง ขาไปก็ขับรถเพลินๆ ขับขากลับตะคริวแทบกิน 🤣 แต่แฮปปี้มากมีความสุขมากก

#SPO42K
#SIAMPREMIUMOUTLETBANGKOK42K
#RUNNING