วันนี้อยากมารีวิวประสบการณ์การเป็น office syndrome เรื้อรัง ปวดหนักมากในช่วงปีที่ผ่านมาให้ฟังฮะ

ช่วงก่อนหน้านี้เรามีอาการปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง(มากๆ) จากการใช้งาน เพราะจะชอบเกร็งบ่าไหล่โดยไม่รู้ตัว บางทีเกร็งยาวไปถึงคอ ลามปวดถึงท้ายทอย โดยเฉพาะเวลาทำงาน เครียด หรือโฟกัสอะไรนานๆ จนรู้สึกว่าตัวเองต้องทำอะไรซักอย่างละ เลยลองเข้าไปปรึกษาการทำกายภาพบำบัดที่ @bpcphysio ได้ทำการกายภาพต่อเนื่องที่นี่มาสักพัก เค้าทำการรักษาโดยการใช้คลื่นไฟฟ้าคลายกล้ามเนื้อ และนวดเพื่อคลายกล้ามเนื้อบริเวณที่มีปัญหา (แปะคลิปให้ดู อันนี้ตอนทำฟินมากกก รู้สึกโดนทุกเส้น555) รวมถึงแนะนำปรับสรีสระการนั่งให้ถูกต้อง รู้สึกว่ามันดีขึ้นมากๆ กลับมาใช้ชีวิตได้แบบหลังไม่ตึงอีกครั้ง ดีใจ

🪄 ต้องขอบคุณทาง BPC physio ด้วยค่ะที่ช่วยดูแลเป็นอย่างดี ใครมีปัญหาคล้ายกัน ลองสอบถามรายละเอียดไปได้เลย พี่ๆหนักงาน พี่ๆนักกายภาพ ทุกคนบริการดีมากๆ บรรยากาศคลินิกก็ดีสุดๆ ⭐️⭐️⭐️