ทำมัฟฟินข้าวโอ๊ตกินเองที่บ้านง่ายๆ ไม่ง้อเตาอบ

ส่วนผสม สูตรมัฟฟินข้าวโอ๊ต สามารถหาได้ง่าย เป็นสูตรสำหรับ 4 เสิร์ฟ ประกอบด้วย
ข้าวโอ๊ต 2/3 ถ้วยตวง
กล้วยหอมสุกบดละเอียด 2 ลูก
ไมโลผง 2 ช้อนโต๊ะ
นมจืด ½ ถ้วยตวง
ผงฟูและเกลือป่นเล็กน้อย (ประมาณปลายช้อนชา) วิธีทำมัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง สามารถทำได้ดังนี้
1. ผสมวัตถุดิบทั้งหมดข้างต้นลงในชามผสม แล้วคนให้เข้ากัน
2. ตักส่วนผสมใส่พิมพ์สำหรับอบ โดยเว้นให้เหลือจากขอบพิมพ์ด้านบนประมาณ 1 ซม. เพื่อให้มัฟฟินข้าวโอ๊ต ได้รูปร่างที่สวยงาม เนื่องจากขณะอบมัฟฟินก็จะพองมากขึ้น
3. อบส่วนผสมทันที เพื่อไม่ให้ข้าวโอ๊ตดูดซึมความชื้นมากเกินไป โดยอบด้วยไมโครเวฟ ขนาด 800 วัตต์ นาน 4 นาที แล้วตั้งไว้ในเตาไมโครเวฟ 1 นาที โดยการเปิดฝาไมโครเวฟพักไว้
4. ปิดฝาอบมัฟฟินข้าวโอ๊ต อีกครั้งนาน 3 นาที เสร็จแล้วพักไว้บนตะแกรงประมาณ 5 นาที เพื่อให้มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง เซ็ตตัวดี และมีรสสัมผัสที่น่ารับประทาน
5. จัดจานพร้อมเสิร์ฟคู่กับเครื่องดื่มเมนูโปรดได้เลย

ปกติผู้คนนิยมรับประทานมัฟฟินเป็นอาหารเช้าหรืออาหารว่างระหว่างวันพร้อมเครื่องดื่มเมนูโปรด โดยมัฟฟินสูตรนี้ใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายและอุปกรณ์ไม่ยุ่งยาก นอกจากนี้ยังไม่ต้องใช้เตาอบ เพียงแค่มีไมโครเวฟ ซึ่งเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าสารพัดประโยชน์ก็เพียงพอแล้ว

โดยนอกจากวัตถุดิบที่ใช้จะมีคุณค่าทางอาหารสูงด้วยตัวเองอยู่แล้ว ยังมีรสชาติและคุณประโยชน์ที่ได้จาก ไมโล 3 อิน 1 (Milo 3 in 1) ซึ่งประกอบไปด้วยโกโก้ที่คัดสรรจากแหล่งผลิตชั้นดี มีนมโคแท้ที่เป็นแหล่งของแคลเซียมซึ่งมีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระดูกและฟัน รวมไปถึงมีมอลต์สกัดสูตรพิเศษของเนสท์เล่ ยิ่งทานคู่กับไมโลกล่องยิ่งอร่อยแถมได้ประโยชน์
ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ Milo 3 in 1 เพิ่มที่ https://www.milo.co.th/our-products/3in1/milo-3in1-regular